冷え性とアトピー
内臓を温める

　体の中で温めると効果的な部位はお腹です。
　内臓を温めるようにします。
　寝るときに腹巻する事やお腹への軽いマッサージ（さするように）をすると効果的です。
　内臓の活動には大量の血液が必要で内臓に血液が集まりやすいのです。
　内蔵が温まると血液の流れがスムーズになりやすくなります。

TOPページに戻る
次ページ
(C)2008 アトピー克服ナビ